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      Las vacaciones hacen que los problemas de envejecimiento sean evidentes

      comida familiar de vacaciones con un padre anciano

      Solía ​​esperar las vacaciones con más ganas que ahora. Cuando era niño, todos venían a nuestra casa porque a mi madre y a mi padre les encantaba cocinar y sabían preparar comida.

      A mamá le encantaba hornear; pasteles, galletas, cazuela de camote, lo que sea. Pero papá era el verdadero chico de la “carne”. No importaba si lo asaba, lo asaba o lo chamuscaba, la comida siempre tenía un sabor increíble. Todos mis amigos estarían muy emocionados de ver con qué juguetes terminarían, pero yo siempre estaba emocionado de ver qué fabulosas exhibiciones de regalos culinarios se crearían para nuestro placer navideño.

      El hermano mayor de mi madre, el tío Tommy, no sabía cocinar nada, pero tocaba una guitarra excelente. Se sentaba en el suelo y recogía mientras mi hermano y yo intentábamos armonizar. Éramos horribles, estoy seguro, pero cantábamos hasta que se nos ponía la garganta en carne viva, con los olores de la cocina flotando bajo nuestras narices. Nuestra casa siempre era bulliciosa, ruidosa y, a veces, incluso un poco estridente durante las vacaciones; seguro que lo extraño.

      Seguimos con las festividades a pesar de que mi hermano se mudó al otro lado del país. Incluso después de casarse y tener sus propios hijos, siempre regresaba a casa para las vacaciones. Mi hermana, una verdadera trotamundos, sólo podía soportar vivir en un lugar durante unos años antes de que le entrara la picazón. Aunque regresaría algunos años cuando dejó el nido por primera vez, fue difícil lograr que se comprometiera a visitar a medida que creciera. Como me acabo de mudar a unas horas de distancia, volver a casa durante las vacaciones siempre fue una alegría para mí. Cuando me casé con mi novia de la secundaria y tuvimos hijos, los empaquetábamos todos y se los llevábamos a mamá y papá unos días antes para que todos pudieran pasar tiempo de calidad juntos.

      Tomando el relevo

      ayudando a la mamá mayor a cocinar

      A medida que mis padres empezaron a envejecer, comencé a asumir más tareas de cocina. Aunque pasaba mucho tiempo con ellos mientras cocinaban, nunca había dominado la cocina mucho más allá de la comida estándar. Un pavo en mis manos tenía tantas probabilidades de saber a cartón como a aves de corral. Pero hice lo mejor que pude para ayudar a medida que pasaban los años. El tío Tommy, nuestra mayor fuente de entretenimiento musical y chistes, comenzó a tener problemas de memoria , por lo que terminó mudándose a algunos estados para estar más cerca de sus hijos. Hace bastantes años que no viene a cenar.

      Hace un año las cosas empezaron a cambiar. Papá sufrió un derrame cerebral importante y tuvo que ingresar en un centro de enfermería especializada . Es un lugar bonito, pero no puede volver a casa, ni siquiera de visita. Mamá lo extraña muchísimo y la casa le parece un poco grande. Este año quería sorprenderla, así que finalmente convencí a mi hermana para que volviera a casa para una comida navideña, significaba muchísimo para mi mamá. Mi hermano voló con su esposa, sus hijos todavía estaban en la universidad y mi esposo y uno de nuestros hijos también pudieron venir. Decidí cocinar la comida y dejar que mamá pudiera visitar a todos, pero se estaba volviendo demasiado difícil para ella manejarlo.

      Cuando las cosas empezaron a cambiar

      Durante la preparación de la comida me di cuenta de que las cosas con mamá estaban cambiando. Estaba teniendo dificultades con las escaleras y su dormitorio está allí arriba. Me dijo que a veces simplemente se quedaba en el sofá si sentía que no podía asistir. Es una casa antigua, por lo que no hay baños abajo, ella dependía en gran medida de pañales para adultos para evitar ensuciar. Cuando mi hermano vio cuánto peso había perdido, empezó a inspeccionar su refrigerador. No había mucho allí y lo que había había que tirarlo. Trabajamos juntos para hacer una lista de compras y limpiar la comida arruinada.

      Mi hermana había estado fuera tanto tiempo que pensé que no reconocería a mamá. Resulta que mamá apenas podía reconocerla. Aunque se emocionaría al escuchar su nombre, el rostro envejecido de mi hermana estaba un poco fuera de lugar para mamá. Pensé que mi pobre hermana se iba a desmoronar por completo, se había dado cuenta demasiado tarde de que había estado fuera demasiado tiempo. A veces eso simplemente sucede en las familias.

      Estar atento a los problemas

      mujer mirando el refrigerador de mamá

      Pero la experiencia de nuestra familia no es muy diferente de la de muchas familias que tienen padres ancianos. Es importante que cuando los seres queridos se reúnan para celebrar durante las fiestas, se tomen el tiempo para asegurarse de que se satisfagan las necesidades de los padres ancianos

      Aquí hay algunas señales a las que debe prestar atención:

      • Pérdida de peso
      • Alimentos en mal estado o vencidos en el refrigerador o gabinetes
      • problemas de movilidad; problemas para pararse, caminar, subir escaleras
      • Limpieza en el hogar
      • Higiene personal
      • Cosas en lugares extraños (como un control remoto en el refrigerador)
      • Moretones, rasguños o heridas que no cicatrizan
      • Pérdida de interés (comer, actividades, conversaciones)
      • Las mascotas no están siendo atendidas

      Incluso si no existe ninguna de estas señales, trate de tomarse el tiempo para inspeccionar la casa para asegurarse de que siga siendo un entorno seguro para un padre anciano.

      Aquí hay algunas cosas que debe verificar:

      • Los pisos no son demasiado resbaladizos, especialmente los pisos duros como las baldosas.
      • Las alfombras se mantienen en su lugar y las esquinas no representan un peligro de tropiezo.
      • Los pisos están libres de artículos (zapatos, artículos para el hogar, juguetes para mascotas)
      • Hay un camino claro a todas las áreas necesarias de la casa.
      • Si se necesitan barras de apoyo en duchas o bañeras
      • La bañera y las duchas no son demasiado resbaladizas, tienen huella de seguridad.
      • Las escaleras se pueden subir con seguridad
      • Los inodoros de los baños son fácilmente accesibles y lo suficientemente altos para usarlos fácilmente

      Si no está seguro de si la casa presenta problemas, siempre puede consultar con una agencia en el hogar . Muchos de ellos irán a su hogar para una evaluación y harán recomendaciones para ayudarlo a saber qué cambios deberán realizarse.

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      Finalmente, si determina que el hogar de sus padres ya no es una buena opción, tómese el tiempo con otras personas que toman decisiones para trazar un buen camino a seguir para tener el apoyo que necesita para ayudar a sus padres a hacer la transición a un entorno que sea el mejor. aptos para sus necesidades .

      ¡Felices vacaciones!

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