वरिष्ठों के लिए स्वतंत्र जीवन
जब सेवानिवृत्ति योजना की बात आती है, तो आपको जो सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, वह आपके रहने की व्यवस्था होगी। बहुत से लोग मानते हैं कि उन्हें केवल आगे बढ़ने के बारे में सोचने की जरूरत है अगर उन्हें चिकित्सा की जरूरत है लेकिन स्वतंत्र वरिष्ठ जीवन एक आकर्षक विकल्प है जो वरिष्ठ नागरिकों को एक समुदाय में रहने के लाभों का अनुभव करते हुए अपनी स्वतंत्रता बनाए रखने की अनुमति देता है।
वरिष्ठ नागरिकों के रहने के विकल्प समय के साथ काफी बदल गए हैं। अतीत में, लोगों के पास केवल नर्सिंग होम और सहायक रहने की सुविधा का विकल्प था जब वे अपनी देखभाल नहीं कर सकते थे। हालाँकि, आजकल, स्वतंत्र वरिष्ठ जीवित समुदाय वृद्ध वयस्कों के लिए एक लोकप्रिय आवास विकल्प बन गए हैं। आज के समय में वरिष्ठों का व्यवहार अलग-अलग पीढ़ियों के लोगों से भिन्न होता है। बहुत से लोग अपनी स्वतंत्रता को महत्व देते हैं और अपने पूर्ण जीवन को जारी रखना चाहते हैं लेकिन कुछ कार्यों के लिए कुछ अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
इस विषय में हम इस बारे में जानकारी देने जा रहे हैं कि इंडिपेंडेंट सीनियर लिविंग क्या है और यह क्या सेवाएं प्रदान करता है। हम जानकारी के निम्नलिखित अनुभागों पर जाने वाले हैं। यदि आप विशिष्ट जानकारी की तलाश कर रहे हैं तो कृपया उस अनुभाग पर जाने के लिए नीचे दिए गए लिंक का उपयोग करें।
- स्वतंत्र सीनियर लिविंग पर विचार क्यों करें?
- सक्रिय वरिष्ठ जीवित समुदाय क्या हैं?
- सीनियर इंडिपेंडेंट लिविंग अपार्टमेंट्स में कौन रह सकता है?
- स्वतंत्र रहने की सुविधाओं के प्रकार
- स्वतंत्र वरिष्ठ अपार्टमेंट की विशिष्ट विशेषताएं?
- स्वतंत्र वरिष्ठ जीवित समुदायों की विशिष्ट लागत
- अपने आस-पास के स्वतंत्र वरिष्ठ समुदायों को कैसे खोजें
स्वतंत्र सीनियर लिविंग पर विचार क्यों करें?
घर से बाहर जाने और एक नई जगह पर रहने का विचार कई वरिष्ठों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन समय के साथ, कई लोगों को एक समुदाय का हिस्सा होने के लाभों का एहसास हुआ है। स्वतंत्र जीवन 55 वर्ष और उससे अधिक आयु के वृद्ध वयस्कों के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसमें सुविधाओं को शामिल किया गया है, जैसे दरवाज़े के हैंडल और बाथ नॉब्स को मोड़ना आसान है, जो उम्र बढ़ने वाले वयस्कों के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए हैं।
प्रत्येक समुदाय के पास किरायेदारों के लिए सुविधाओं, सेवाओं और गतिविधियों का अपना अनूठा सेट है। हालांकि, सामान्य विचार यह है कि वरिष्ठों को दूसरों के साथ बातचीत करने और कार्यों और रखरखाव में सहायता प्राप्त करने में सक्षम होने के दौरान स्वतंत्र रहने की अनुमति दी जाए। जैसा कि शब्द का अर्थ है, स्वतंत्र वरिष्ठ जीवन लोगों को एक सुरक्षित और मिलनसार स्थान पर सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने की अनुमति देता है।
यह पहली बार हो सकता है जब आप स्वतंत्र जीवन के बारे में सुन रहे हों। उस स्थिति में, आप इसे सेवानिवृत्ति समुदाय या घर, वरिष्ठ रहने वाले अपार्टमेंट, वरिष्ठ सह-आवास या सक्रिय वयस्क समुदाय के रूप में भी जान सकते हैं। इन वर्षों में, सुविधाएं विकसित हुई हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए विकल्प अब अधिक लचीले हैं कि आपको अपनी दैनिक जीवन शैली के लिए सर्वोत्तम रहने की व्यवस्था मिल जाए।
सक्रिय वरिष्ठ जीवित समुदाय क्या हैं?
सक्रिय वरिष्ठ जीवित समुदाय वरिष्ठों को एक साथ लाते हैं जिनकी समान पसंद, जीवन शैली और रुचियां हैं। आप इसे एक बड़े परिसर के रूप में सोच सकते हैं जहां प्रत्येक वरिष्ठ किराए पर लेता है या उसका अपना घर है, जो एक अपार्टमेंट, कोंडो, विला या टाउनहोम हो सकता है। यह उन्हें एक वरिष्ठ जीवन शैली का आनंद लेने की गोपनीयता और स्वतंत्रता देता है जहां वे स्वतंत्र रूप से रह सकते हैं और अपने लिए विकल्प चुन सकते हैं।
वरिष्ठ समुदायों के प्रमुख लाभों में से एक यह है कि वे निवासियों के लिए अतिरिक्त सुविधा और आसानी के लिए सुविधाएं और सेवाएं प्रदान करते हैं। ये सुविधाएं और सेवाएं वरिष्ठ नागरिकों को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ सामूहीकरण करने और घर के प्रबंधन की परेशानी को दूर करते हुए अपनी जीवन शैली के साथ सक्रिय रहने का मौका देती हैं।
सक्रिय वरिष्ठ समुदाय में जाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए, यह दो प्रकारों के बीच के अंतर को समझने में मदद करता है:
उम्र-लक्षित
आयु-लक्षित समुदाय सभी उम्र के लिए खुले हैं। जबकि वे मुख्य रूप से वृद्ध वयस्कों को लक्षित करते हैं जो स्वतंत्र, कम रखरखाव वाली आवास व्यवस्था की तलाश में हैं, उनके लिए कोई उम्र प्रतिबंध नहीं है जो समुदाय में रहना चाहते हैं। यह प्रकार विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों के लिए आकर्षक है जो अपने बच्चों और पोते-पोतियों को कुछ समय के लिए देखना चाहते हैं, ताकि उन्हें ऐसा महसूस न हो कि वे अपने परिवारों से पूरी तरह अलग हैं।
आयु-प्रतिबंधित
दूसरी ओर, आयु-प्रतिबंधित समुदाय, कुछ समुदायों में 55 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों और अन्य में 62 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों तक सीमित हैं। फेयर हाउसिंग एक्ट में कहा गया है कि कम से कम 80% इकाइयों में उक्त आयु वर्ग का कम से कम एक व्यक्ति होना चाहिए। छोटे लोग भी आ सकते हैं, इसलिए यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे या नाती-पोते आएँ, तो उन्हें ऐसा करने की अनुमति है। हालांकि, मुख्य अंतर यह है कि समय बहुत अधिक प्रतिबंधित है, इसलिए वे केवल एक निश्चित अवधि के लिए ही रह सकते हैं।
सीनियर इंडिपेंडेंट लिविंग अपार्टमेंट्स में कौन रह सकता है?
वरिष्ठ स्वतंत्र रहने वाले अपार्टमेंट वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं जो अपेक्षाकृत अच्छे स्वास्थ्य में हैं और स्वतंत्र रहना चाहते हैं लेकिन घर के मालिक होने के झंझटों से निपटना नहीं चाहते हैं। यदि आप इस बात पर बहस कर रहे हैं कि यह व्यवस्था आपके लिए उपयुक्त है या नहीं, तो यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप एक अच्छे उम्मीदवार हैं, अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछने का प्रयास करें:
- क्या आप अपेक्षाकृत अच्छे स्वास्थ्य में हैं?
- क्या आप दूसरों के साथ एक समुदाय में रहने का आनंद लेने के प्रकार हैं?
- क्या आपको दैनिक जीवन की केवल एक या दो गतिविधियों (एडीएल) और रखरखाव कार्यों में सहायता की आवश्यकता है?
- क्या आप परेशानी मुक्त रहने की व्यवस्था की तलाश कर रहे हैं?
- क्या आप अकेले रहने से सामाजिक संबंधों की कमी महसूस करते हैं?
- क्या आप अपनी जीवन शैली का समर्थन करने के लिए सुविधाओं तक सुविधाजनक पहुँच चाहते हैं?
- क्या आपको लागत और प्रयास के कारण सक्रिय रहने में कठिनाई हो रही है?
- क्या आप उस सुरक्षा की तलाश कर रहे हैं जो आपात स्थिति में आपकी सहायता करने के लिए किसी के साथ आती है?
यदि आपने इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर हाँ में दिया है, तो स्वतंत्र जीवन आपको एहसास से कहीं अधिक आकर्षित करेगा! एक वरिष्ठ समुदाय में जाने वालों के लिए सामान्य चिंता यह है कि वे संक्रमण के दौरान अपनी स्वतंत्रता खो देते हैं। हालाँकि, जो बात कई लोगों के लिए स्वतंत्र जीवन को आकर्षक बनाती है, वह यह विचार है कि वे मन की शांति के साथ अभी भी अपनी सक्रिय जीवन शैली का अभ्यास कर सकते हैं कि जरूरत पड़ने पर कोई उनकी मदद करने के लिए मौजूद होगा।
स्वतंत्र रहने की सुविधाओं के प्रकार
इससे पहले कि आप संभावित सेवानिवृत्ति जीवन के बारे में सोचना शुरू करें, इससे वरिष्ठ आवास स्वतंत्र रहने के विभिन्न विकल्पों को समझने में मदद मिलेगी। यह तय करने में महत्वपूर्ण होगा कि आपकी आवश्यकताओं के लिए किस प्रकार की व्यवस्था सबसे उपयुक्त होगी।
वरिष्ठ अपार्टमेंट
वरिष्ठ अपार्टमेंट अनिवार्य रूप से आपके नियमित अपार्टमेंट परिसरों की तरह होते हैं, जहां आप एक इकाई में रहते हैं और अन्य लोगों के साथ साझा क्षेत्र साझा करते हैं। उनकी अधिकांश साझा सुविधाएँ और गतिविधियाँ आवास सेवानिवृत्ति समुदायों के समान हैं, लेकिन वरिष्ठ नागरिक अभी भी बाथरूम और रसोई के साथ अपनी इकाई होने से स्वतंत्रता का आनंद लेते हैं।
ज्यादातर मामलों में, वरिष्ठ अपार्टमेंट में अन्य आवास संपत्तियों की तुलना में कम किराये की लागत होती है, और रखरखाव आमतौर पर पहले से ही इन शुल्कों का हिस्सा होगा। यदि आप अपनी खुद की जगह चाहते हैं लेकिन रखरखाव का काम दूसरों पर छोड़ना पसंद करते हैं, तो एक वरिष्ठ अपार्टमेंट एक उपयुक्त सेटअप होगा।
रिहायशी इकाइयां
कुछ स्वतंत्र रहने वाले समुदायों में अलग आवास इकाइयाँ होती हैं, जो टाउनहाउस, डुप्लेक्स, कॉटेज, कोंडो या अन्य हो सकती हैं। वरिष्ठ अपनी वित्तीय क्षमता और सेवानिवृत्ति योजनाओं के आधार पर संपत्ति किराए पर लेने या खरीदने का विकल्प चुन सकते हैं। समुदाय में रहने वाले लोगों को सुविधा प्रदान करने के लिए आवास विकल्प आमतौर पर अधिक कॉम्पैक्ट और नेविगेट करने में आसान होते हैं।
दूसरों के साथ सामूहीकरण करने के अवसरों के अलावा, ये जीवित समुदाय घर की देखभाल और सफाई जैसे दैनिक कामों में सहायता के साथ-साथ गतिविधियों को प्रोत्साहित करने के लिए विभिन्न सुविधाएं भी प्रदान करते हैं।
सब्सिडी वाले घर
सब्सिडाइज्ड सीनियर हाउसिंग को अफोर्डेबल सीनियर हाउसिंग के रूप में भी जाना जाता है। वरिष्ठ नागरिकों के लिए वहनीय स्वतंत्र जीवनयापन कम आय वाले वरिष्ठ नागरिकों के लिए है ताकि वे आवास और शहरी विकास विभाग (एचयूडी) द्वारा प्रदान किए गए सब्सिडी वाले वरिष्ठ आवास प्राप्त कर सकें।
कम आय वाले वरिष्ठ सब्सिडी वाले अपार्टमेंट के बारे में अधिक जानने के लिए कृपया निम्न आय वाले वरिष्ठ आवास के लिए हमारी मार्गदर्शिका ।
सतत देखभाल सेवानिवृत्ति समुदाय (CCRCs)
सीसीआरसी उन वयस्कों के लिए आदर्श हैं जो आम तौर पर स्वस्थ हैं लेकिन यह आश्वासन चाहते हैं कि उम्र बढ़ने के साथ समस्याएं आने पर उन्हें वह देखभाल मिले जिसकी उन्हें जरूरत है। ये समुदाय स्वतंत्र रहने से लेकर नर्सिंग होम केयर तक देखभाल विकल्पों की निरंतरता प्रदान करते हैं। इस तरह, वरिष्ठ नागरिक आसानी से अपने स्वास्थ्य के आधार पर उपयुक्त सुविधा प्रकारों पर स्विच कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपको दैनिक गतिविधियों के लिए अधिक व्यक्तिगत और बार-बार सहायता की आवश्यकता होने लगती है, तो आप आसानी से एक ही समुदाय के भीतर स्वतंत्र जीवन से सहायक जीवन की ओर बढ़ने में सक्षम होंगे। यह विकल्प होने से आपको सुरक्षा मिलती है, यह जानकर कि आपकी ज़रूरतों का हर समय ध्यान रखा जाएगा।
स्वतंत्र वरिष्ठ अपार्टमेंट की विशिष्ट विशेषताएं
अब जब आप बेहतर ढंग से समझ गए हैं कि वरिष्ठ स्वतंत्र जीवन कैसे काम करता है, तो आप इन आवास व्यवस्थाओं की विशेषताओं के बारे में अधिक जानना चाह सकते हैं।
स्वतंत्र समुदाय सुविधाएँ
स्वतंत्र रहने वाले समुदाय व्यक्तिगत देखभाल और सहायता को छोड़कर, सहायक रहने की सुविधाओं के समान सेवाएं और सुविधाएं प्रदान करते हैं। चूंकि ये वृद्ध वयस्कों के लिए लक्षित होते हैं जो आम तौर पर स्वस्थ और सक्रिय होते हैं, उन्हें आमतौर पर चौबीसों घंटे और व्यक्तिगत सहायता की उतनी आवश्यकता नहीं होती है।
प्रत्येक समुदाय के लिए विशिष्ट सुविधाएँ और सेवाएँ भिन्न हो सकती हैं, लेकिन आप उन सभी से एक परेशानी मुक्त और मिलनसार जीवन शैली की ओर बढ़ने की अपेक्षा कर सकते हैं। कुछ सामान्य विशेषताओं में शामिल हैं:
- हाउसकीपिंग और लॉन्ड्री
- पौष्टिक भोजन योजना
- यातायात
- घर का रखरखाव और मरम्मत
- सामाजिक गतिविधियाँ और सभाएँ
- फिटनेस सेंटर
- क्लीनिक और फार्मेसियों
- पुस्तकालय
- ताल और स्पा
- सौंदर्य सैलून
- फिल्म सिनेमाघर
वरिष्ठ अपार्टमेंट सुविधाएँ
स्वतंत्र वरिष्ठ रहने वाले प्रत्येक अपार्टमेंट के भीतर आप सुंदर विवरण, डिजाइन में विचारशीलता पा सकते हैं जो एक वृद्ध व्यक्ति के लिए तैयार हैं, और सुरक्षा सुविधाएँ निवासियों को सुरक्षित और सुरक्षित रखने में मदद करती हैं।
हालांकि वे हाल ही में बेचे गए परिवार के घर से छोटे हो सकते हैं, फिर भी वरिष्ठ अपार्टमेंट कई रोमांचक सुविधाओं से भरे हुए हैं। यदि आपको लगता है कि वरिष्ठ अपार्टमेंट आपकी जीवन शैली के लिए उपयुक्त हो सकते हैं, तो आप इस तरह की चीज़ों की अपेक्षा कर सकते हैं:
- गैर पर्ची फर्श
- वॉक-इन कोठरी
- व्हीलचेयर के लिए उपयुक्त सिंक और काउंटरटॉप्स
- वॉक-इन शावर
- पूर्ण रसोई
- सुंदर रहने की जगह
- आमतौर पर 1 - 3 बेडरूम
- वॉशर और ड्रायर हुकअप
- बिल्ट-इन केबल
- बालकनी
- सभी उपकरण
- सभी भुगतान उपयोगिताओं
स्वतंत्र रहने वाले समुदायों में वरिष्ठ सेवाएं
स्वतंत्र रहने वाले समुदायों को पेटू भोजन, जीवंत कैफे और बिस्ट्रोस के साथ पाया जा सकता है, और यहां तक कि फिल्में और सामुदायिक पार्टियां भी होंगी। लेकिन आमतौर पर आपको नहाने या कपड़े पहनने जैसी व्यक्तिगत देखभाल में ज्यादा मदद नहीं मिलेगी।
स्वतंत्र और सहायता प्राप्त रहने वाले समुदाय मुख्य रूप से सदस्यों को प्रदान की जाने वाली सहायता के स्तर से भिन्न होते हैं। स्वतंत्र समुदायों के पास सफाई, हाउसकीपिंग, परिवहन और भोजन जैसे दैनिक कार्यों से संबंधित सेवाएं हैं, लेकिन व्यक्तिगत या आमने-सामने की देखभाल पर बहुत अधिक नहीं। ज्यादातर मामलों में, इन जगहों पर रहने वाले और अतिरिक्त चिकित्सा सहायता की आवश्यकता वाले वरिष्ठ नागरिक तृतीय-पक्ष स्वास्थ्य सेवाओं को आउटसोर्स कर सकते हैं।
स्वतंत्र वरिष्ठ रहने वाले समुदायों की विशिष्ट लागत
आपके द्वारा चुने गए समुदाय, आपके लिए आवश्यक सेवा और आपके स्थान जैसे कई कारकों के आधार पर स्वतंत्र रहने का खर्च महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होता है। मूल्य निर्धारण प्रत्येक स्थान के लिए अत्यधिक भिन्न हो सकता है, लेकिन आम तौर पर, सुविधाएं औसतन $1,500 से $6,000 प्रति माह का किराया ले सकती हैं। 2018 तक, औसत लागत लगभग 2,552 डॉलर थी, जो सहायक रहने की सुविधाओं के लिए औसत कीमत से 1,000 डॉलर कम थी।
स्वाभाविक रूप से, लागत अधिक होगी यदि आप एक बड़े समुदाय में रहते हैं जो अधिक सुविधाएं प्रदान करता है या आपको अतिरिक्त सेवाओं की आवश्यकता है। हालांकि, आप उम्मीद कर सकते हैं कि सहायता प्राप्त रहने या कुशल नर्सिंग सुविधाओं की तुलना में स्वतंत्र वरिष्ठ रहने वाले समुदायों में दरें कम होंगी क्योंकि आपको व्यापक देखभाल सेवाओं की आवश्यकता नहीं है।
कुछ वरिष्ठ समुदाय बिक्री के लिए घरों की पेशकश करते हैं। यदि आप 55+ समुदाय में एक घर खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो प्रक्रिया किसी भी घर को खरीदने के समान ही काम करती है, जहां आपको पहले बंधक सुरक्षित करना होगा। कुछ स्थान रखरखाव और सुविधाओं के लिए मासिक या वार्षिक शुल्क भी ले सकते हैं, इसलिए शुरुआत से ही इन लागतों को स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है।
मैं अपने आस-पास रहने वाले स्वतंत्र वरिष्ठ को कैसे ढूंढ सकता हूं?
जबकि काफी कुछ अच्छी खोज साइटें उपलब्ध हैं, अपने आस-पास स्वतंत्र रहने का पता लगाने का सबसे अच्छा साधन है कि आप यहीं सेनियरिडी के खोज मंच पर देखें। आप अपने निकट एक स्वतंत्र रहने की सुविधा का पता लगाने के लिए हमारी मानचित्र-आधारित खोज का उपयोग कर सकते हैं या आप हमारे लिस्टिंग पृष्ठ पर जा सकते हैं और उन सुविधाओं को फ़िल्टर कर सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त हैं। याद रखें, Senioridy पर आप अपने चयनों की तुलना अपने परिवार के अन्य निर्णय निर्माताओं के साथ कर सकते हैं, सहेज सकते हैं और साझा कर सकते हैं ताकि जो चयन किया गया है उस पर हर कोई सहमत हो। फिर, फ़ोन नंबर पर टैप करके या उन्हें पूछताछ भेजकर सीधे उस स्वतंत्र रहने की सुविधा तक पहुँचें। सभी कॉल और पूछताछ सीधे उस सहायता प्राप्त रहने की सुविधा पर जाती हैं, जहां तक पहुंचने के लिए आपसे कोई शुल्क नहीं लिया जाता है।
वरिष्ठता > पर स्वतंत्र रहने की सुविधाओं की सूची का अन्वेषण करें
